VINIYOGA-Atelier

Beatrice Pinillos

Yoga integriert in die KomplementärTherapie Schweiz

Viniyoga -

kein Stil, sondern die Kunst, Yogaüben individuell angepasst, Transparent, kompetent und kreativ anzuleiten. 

Frei von Akrobatik, 

religiösen Bezügen und Pseudowissenschaft. 

Yogapraxis wird schrittweise und angemessen gelehrt.

 

Text: Viniyoga.de Berliner Yoga Zentrum

Ältere Paare Üben Yoga
Für wen ist Viniyoga geeignet?

Viniyoga spricht Menschen an, die Entspannung suchen.

Die Bewegungen werden mit der Atmung verbunden und führen so zu einer vertieften Ausatmung, was das Nervensystem beruhigt.

Die Bewegungen werden den körperlichen Möglichkeiten jedes einzelnen Teilnehmers angepasst. 

Wir bewegen uns im schmerzfreien Bereich!
Kundalini Yoga Stretch Pose
Viniyoga im Atelier:

Therapeutische Kleingruppen welche ein Thema als Grundlage haben.

Einzel-Therapien in denen wir zusammen eine wohltuende Yogapraxis erarbeiten.

Senior Yoga Klasse

 

Montag

18:00 - 19:00

Cantienica-Training online

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